DontTry

頑張らずに生きたい

気分の良くなることだけ考える!検証24日目

f:id:realefactory:20180729231144j:plain


仕事をどうしても辞めたくなってしまうため、
気分の良くなることだけを考ることで、思考を変える検証をすることにしました

検証24日目

 

今日は日曜日

 

特になにもせず、ダラダラしていた


妻が友達と出かけたいと言ってしたので、子供をその間預かることになった

 

唯一、心が安らぐ休みの日にゆっくりできないのは気が滅入るが、妻を楽しませてあげたいし、子供と密に接する貴重な時間だと思って、引き受けることにした

 

子供を一人で見るのは大変だ

 

ママ!と言いだしてすぐに探し出す→いないと分かると泣くので気をそらす→再びママを探す

 

基本的にこれの繰り返し

気をそらすネタもなくなってくる

 

ご飯も慣れてないので勝手が分からない

 

子供を一人で見るのは大変だ。。

 

ただ、ふとした時の笑顔だったり、寝ている時の顔を見ると、幸せな気分になれる
疲れとか苦労を吹き飛ばしてくれる

 

大変だったけど、子供といい時間を過ごせた

 

***

 

面倒だと思っていたことも、今では積極的に楽しむようになりました

 

子供との時間は大変だけど、楽しんで大事にしたいです

 

続く